1. kaj je krvni sladkor?
Glukoza v krvi, imenovana tudi krvni sladkor, je količina glukoze v krvi.Ta glukoza prihaja iz tega, kar jeste in pijete, telo pa sprošča tudi shranjeno glukozo iz vaših jeter in mišic.
2. Raven glukoze v krvi
Glikemija, znana tudi kot raven krvnega sladkorja,koncentracija sladkorja v krvi ali raven glukoze v krvi je merilo koncentracije glukoze v krvi ljudi ali drugih živali.V krvi 70 kg (154 lb) človeka so ves čas prisotni približno 4 grami glukoze, enostavnega sladkorja.Telo natančno uravnava raven glukoze v krvi kot del presnovne homeostaze.Glukoza je shranjena v skeletnih mišicah in jetrnih celicah v obliki glikogena;pri osebah na tešče se glukoza v krvi vzdržuje na konstantni ravni na račun zalog glikogena v jetrih in skeletnih mišicah.
Pri ljudeh je raven glukoze v krvi 4 gramov ali približno čajna žlička kritična za normalno delovanje številnih tkiv, človeški možgani pa porabijo približno 60 % glukoze v krvi pri posameznikih, ki sedijo na tešče.Vztrajno zvišanje glukoze v krvi vodi do toksičnosti glukoze, kar prispeva k celični disfunkciji in patologiji, združeni kot zapleti sladkorne bolezni.Glukoza se lahko prenaša iz črevesja ali jeter v druga tkiva v telesu preko krvnega obtoka. Celični privzem glukoze uravnava predvsem inzulin, hormon, ki nastaja v trebušni slinavki.
Raven glukoze je običajno najnižja zjutraj, pred prvim obrokom v dnevu, po obrokih pa naraste uro ali dve za nekaj milimolov.Raven sladkorja v krvi zunaj normalnega območja je lahko pokazatelj zdravstvenega stanja.Vztrajno visoka raven se imenuje hiperglikemija;nizke ravni se imenujejohipoglikemija.Za diabetes mellitus je značilna vztrajna hiperglikemija zaradi katerega koli od več vzrokov in je najpogostejša bolezen, povezana z neuspehom uravnavanja krvnega sladkorja.
3.Sladkor v krvi pri diagnosticiranju sladkorne bolezni
Razumevanje razponov ravni glukoze v krvi je lahko ključni del samoobvladovanja sladkorne bolezni.
Na tej strani so navedeni 'normalni' razponi krvnega sladkorja in razponi krvnega sladkorja za odrasle in otroke s sladkorno boleznijo tipa 1, sladkorno boleznijo tipa 2 in razponi krvnega sladkorja za določitev ljudi s sladkorno boleznijo.
Če ima oseba s sladkorno boleznijo merilnik, testne lističe in se testira, je pomembno vedeti, kaj pomeni raven glukoze v krvi.
Priporočene ravni glukoze v krvi si lahko razlaga vsak posameznik in o tem se morate pogovoriti s svojim zdravstvenim timom.
Poleg tega lahko ženskam med nosečnostjo določijo ciljno raven sladkorja v krvi.
Naslednji razponi so smernice Nacionalnega inštituta za klinično odličnost (NICE), vendar se mora s ciljnim razponom vsakega posameznika strinjati njegov zdravnik ali diabetični svetovalec.
4. Običajni in diabetični razponi sladkorja v krvi
Za večino zdravih posameznikov so normalne ravni krvnega sladkorja naslednje:
Med 4,0 do 5,4 mmol/L (72 do 99 mg/dL) na tešče [361]
Do 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 uri po jedi
Za ljudi s sladkorno boleznijo so ciljne vrednosti krvnega sladkorja naslednje:
Pred obroki: 4 do 7 mmol/L za ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1 ali tipa 2
Po obroku: pod 9 mmol/L za osebe s sladkorno boleznijo tipa 1 in pod 8,5 mmol/L za osebe s sladkorno boleznijo tipa 2
5. Načini diagnosticiranja sladkorne bolezni
Naključni test glukoze v plazmi
Vzorec krvi za naključni test glukoze v plazmi lahko odvzamete kadar koli.To ne zahteva toliko načrtovanja in se zato uporablja pri diagnozi sladkorne bolezni tipa 1, ko je čas bistvenega pomena.
Test glukoze v plazmi na tešče
Test glukoze v plazmi na tešče se opravi po vsaj osmih urah tešča in se zato običajno opravi zjutraj.
Smernice NICE menijo, da je rezultat plazemske glukoze na tešče od 5,5 do 6,9 mmol/l izpostavljen večjemu tveganju za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, zlasti če jo spremljajo drugi dejavniki tveganja za sladkorno bolezen tipa 2.
Peroralni test tolerance za glukozo (OGTT)
Peroralni test tolerance na glukozo vključuje najprej odvzem vzorca krvi na tešče in nato zelo sladko pijačo, ki vsebuje 75 g glukoze.
Po tem napitku morate mirovati, dokler vam po 2 urah ne odvzamejo novega vzorca krvi.
Test HbA1c za diagnozo sladkorne bolezni
Test HbA1c ne meri neposredno ravni glukoze v krvi, vendar pa na rezultat testa vpliva, kako visoka ali nizka je bila vaša raven glukoze v krvi v obdobju 2 do 3 mesecev.
Indikacije sladkorne bolezni ali prediabetesa so podane v naslednjih pogojih:
Normalno: pod 42 mmol/mol (6,0 %)
Prediabetes: 42 do 47 mmol/mol (6,0 do 6,4 %)
Sladkorna bolezen: 48 mmol/mol (6,5 % ali več)
Čas objave: 19. aprila 2022