Kako preveriti raven glukoze v krvi?

Zbadanje v prste

Tako ugotovite, kakšna je vaša raven sladkorja v krvi v tistem trenutku.To je posnetek.

Vaša zdravstvena ekipa vam bo pokazala, kako opraviti test, in pomembno je, da ste poučeni, kako ga pravilno izvajati – sicer lahko dobite napačne rezultate.

Za nekatere ljudi testiranje z vbodom v prst ni problem in hitro postane del njihove običajne rutine.Za druge je to lahko stresna izkušnja in to je povsem razumljivo.Poznavanje vseh dejstev in pogovor z drugimi ljudmi lahko pomagata – kontaktirajte naspomočali klepetajte z drugimi s sladkorno boleznijo na našemspletni forum.Tudi oni so že dali skozi to in bodo razumeli vaše skrbi.

Za izvedbo testa boste potrebovali te stvari:

• a merilnik glukoze v krvi
• naprava za vbod v prst
• nekaj testnih lističev
• lanceta (zelo kratka, tanka igla)
• koš za ostre predmete, tako da lahko igle varno zavržete.

Če pogrešate enega od teh, se pogovorite s svojim zdravstvenim timom.

Glukometripotrebujete samo kapljico krvi.Merilniki so dovolj majhni, da jih lahko nosite z njimi ali jih spravite v torbico.Enega lahko uporabite kjer koli.

Vsaki napravi so priložena navodila za uporabo.Običajno bo ponudnik zdravstvenih storitev z vami pregledal tudi vaš novi glukometer.To je lahkoendokrinologali acertificirani diabetični pedagog(CDE), strokovnjak, ki lahko pomaga razviti individualiziran načrt oskrbe, ustvariti načrte obrokov, odgovoriti na vprašanja o obvladovanju vaše bolezni in več.4

To so splošna navodila in morda niso točna za vse modele glukometra.Na primer, medtem ko so prsti najpogostejša mesta za uporabo, nekateri glukometri omogočajo uporabo stegna, podlakti ali mesnatega dela roke.Pred uporabo naprave preverite priročnik.

Preden začnete

• Pred odvzemom krvi pripravite, kar potrebujete, in se umijte:
• Postavite svoje zaloge
• Umijte si roke ali jih očistite z alkoholno blazinico.To pomaga preprečiti okužbo in odstraniti ostanke hrane, ki bi lahko spremenili vaše rezultate.
• Pustite, da se koža popolnoma posuši.Vlaga lahko razredči vzorec krvi, vzet iz prsta.Kože ne pihajte, da bi jo izsušili, saj lahko s tem vnesete mikrobe.

Pridobivanje in testiranje vzorca

• Ta postopek je hiter, a če ga izvedete pravilno, se boste izognili ponovnemu lepljenju.
• Vklopite glukometer.To običajno storite tako, da vstavite testni listič.Zaslon glukometra vam bo povedal, kdaj je čas za vnos krvi na listič.
• S prebodno napravo prebodite stran prsta, poleg nohta (ali drugo priporočeno mesto).To boli manj kot prebijanje blazinic prstov.
• Stisnite prst, dokler ne nastane kapljica zadostne velikosti.
• Kapljico krvi položite na trak.
• Pobrišite prst z alkoholno blazinico, da ustavite krvavitev.
• Počakajte nekaj trenutkov, da glukometer ustvari odčitek.
• Če imate pogosto težave z odvzemom dobrega vzorca krvi, si roke segrejte pod tekočo vodo ali jih močno podrgnite drugo ob drugo.Prepričajte se, da so ponovno suhi, preden se nalepite.

Beleženje vaših rezultatov

Vodenje dnevnika rezultatov vam in vašemu zdravstvenemu delavcu olajša pripravo načrta zdravljenja.

To lahko storite na papirju, vendar aplikacije za pametne telefone, ki se sinhronizirajo z glukometri, to zelo olajšajo.Nekatere naprave celo same beležijo odčitke na monitorjih.

Upoštevajte zdravnikova navodila glede tega, kaj morate storiti glede na odčitek krvnega sladkorja.To lahko vključuje uporabo insulina za znižanje ravni ali uživanje ogljikovih hidratov za njeno zvišanje.