Kaj jetest ovulacije?
Test za ovulacijo – imenovan tudi test za napovedovanje ovulacije, OPK ali komplet za ovulacijo – je domači test, ki preverja vaš urin in vam pove, kdaj boste najverjetneje plodni.Ko se pripravite na ovulacijo – sprostite jajčece za oploditev – vaše telo proizvede večluteinizirajoči hormon (LH).Ti testi preverjajo raven tega hormona.
Z zaznavanjem porasta LH pomaga napovedati, kdaj boste ovulirali.Poznavanje teh informacij vam in vašemu partnerju pomaga pri načrtovanju seksa pred nosečnostjo.
Kdaj opraviti ovulacijski test?
Ovulacijski test kaže, kateri so najbolj plodni dnevi v ciklusu in kdaj bo nastopila naslednja menstruacija.Ovulacija nastopi 10–16 dni (povprečno 14 dni) pred začetkom menstruacije.
Pri ženskah s povprečnim 28- do 32-dnevnim menstrualnim ciklom se ovulacija običajno zgodi med 11. in 21. dnevom. Najverjetneje boste zanosili, če imate spolne odnose tri dni pred ovulacijo.
Če je vaš običajni menstrualni cikel 28 dni, bi test ovulacije opravili 10 ali 14 dni po začetku menstruacije.Če je vaš cikel različno dolg ali nereden, se posvetujte s svojim zdravnikom, kdaj morate opraviti test.
Kako narediti test ovulacije?
Eden od načinov napovedovanja ovulacije je uporaba domačih testov.Ti testi reagirajo na luteinizirajoči hormon v urinu, ki se začne povečevati 24–48 ur pred sprostitvijo jajčeca in doseže vrh 10–12 ur preden se to zgodi.
Tukaj je nekaj nasvetov za testiranje ovulacije:
Začnite jemati teste nekaj dni pred pričakovano ovulacijo.V rednem 28-dnevnem ciklusu je ovulacija običajno 14. ali 15. dan.
Nadaljujte z opravljanjem testov, dokler rezultat ni pozitiven.
Bolje je opraviti teste dvakrat na dan.Ne opravite testa med prvim jutranjim lulanjem.
Preden opravite test, ne pijte veliko vode (to lahko razredči test).Poskrbite, da ne boste urinirali približno štiri ure, preden opravite test.
Natančno sledite navodilom.
Večina ovulacijskih testov vključuje knjižico, ki vam bo pomagala razložiti rezultate.Pozitiven rezultat pomeni, da bo ovulacija verjetno nastopila v 24–48 urah.
Merjenje bazalne temperature in sluzi materničnega vratu lahko pomaga tudi pri določanju najbolj plodnih dni v ciklusu.Ponudniki zdravstvenih storitev lahko ovulacijo spremljajo tudi z ultrazvokom.
S tako kratkim obdobjem za zanositev vsak mesec z uporabokomplet za testiranje ovulacijeizboljša ugibanje pri napovedovanju vaših najbolj plodnih dni.Te informacije vam povedo, kateri dnevi so najboljši za seks za najboljše možnosti za spočetje, in lahko povečajo vašo verjetnost zanositve.
Čeprav so kompleti za testiranje ovulacije zanesljivi, ne pozabite, da niso 100-odstotno natančni.Kljub temu si boste z dokumentiranjem svojih mesečnih ciklov, opazovanjem telesnih sprememb in testiranjem nekaj dni pred ovulacijo dali najboljšo možnost, da uresničite svoje sanje o otroku.
Članki citirani iz
Poskušate zanositi?Kdaj opraviti ovulacijski test – zdravstvena linija
Kako uporabljati test ovulacije –WebMD
Čas objave: 11. maja 2022